Встаю в 5-6 утра и независимо во сколько лягу, хоть в 1-2 ночи. Сплю крепко, но беспокойно, так как просыпаюсь и все валяется на полу (одеяло, простыня). Но у меня есть еще проблемы с ЖКТ, пища плохо переваривается, и выходит кусками. Врачи сказали ничего страшного, раздражение кишечника, вот попей панкреатин и энтерол и все пройдет. Влияет ли это как то на сон? Подскажите что делать и как исправить.... На ночь пила чай с ромашкой все равно не помогает...И еще пища в желудке не переваривается.....вчера поела свеклы так она так и вышла..как я ее перетерла на терке в таком виде и вышла...помогите.....
Помогите пожалуйста. Уже 5 дней встаю в 5-6 утра, хотя раньше вставала в 9-11, и то не высыпалась
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire